Lass dich im Herzen berühren und begib dich auf die Reise. Erfahre hier mehr über Holistic Coaching!
HERZRAUM by Sarah Kerner
Dein Raum zum Ankommen
Von Herz zu Herz
Dein Raum zum Ankommen
Endlich ankommen bei dir, in deinem Herzen! Lass uns gemeinsam wahrhaftig sehen, wirklich zuhören und gemeinsam wachsen.
Ganzheitliche Begleitung
Wie schön, dass du hier bist!
Das Herz als Schlüssel für ein erfülltes Leben, eine tiefe Verbindung zu uns selbst und nachhaltige Veränderung? Ich bin davon überzeugt, dass wir nur aus dem Herzen heraus wirklich glücklich werden können und will daher mit meiner Arbeit vor allem eins: Dich im Herzen berühren!
Als Holistic Life Coach für Frauen begleite ich dich mit einem ganzheitlichen Ansatz auf deiner Reise zurück zu dir selbst. Ich hol dich da ab, wo du gerade stehst und ich freu mich riesig drauf, dich mit meinem bunten Potpourri an Tools fürs Herz zu unterstützen.
Ich liebe es, intuitiv mit Frauen zu arbeiten und einen Raum zu schaffen, in dem wir uns gegenseitig wahrhaftig begegnen. Denn dann ist so viel Magie möglich!
Was brauchst du gerade? Lass uns eintauchen in dein Herz und deine ganz individuellen Themen mit verschiedenen Coaching-Tools, Yoga, Meditation, Reiki, Ritualen, Circles oder Cacao – oder einem Mix aus all dem in meinem Holistic Coaching Angebot.
Das läuft aktuell
Aktuelle Kurse & Events
Yoga-Kurse, Frauenkreise, Blessing-Circles oder andere Events in Heilbronn und auch online – das steht demnächst an:
Recharge your Energy!
Lass uns gemeinsam unsere Batterien aufladen und Energie tanken – körperlich, mental und emotional. Dich erwartet ein bunter Mix aus ganzheitlicher Körperkräftigung mit Fokus auf Bauch, Rücken und Beckenboden. Außerdem ausgleichende Dehnungen und wohltuende Atem- und Entspannungsübungen.
Dabei ist es ganz egal, wie lange die Geburt schon her ist – denn das können wir für gewöhnlich alle gut gebrauchen.
Termine: Mittwochs 20.30-21.30 Uhr, 8 x: 10.01.-28.02.24
Kosten: 88 Euro
Erstattung durch die Krankenkasse bis zu 100 % möglich, mindestens jedoch 75 Euro.
Lass uns gemeinsam mit Mama Cacao das alte Jahr mit offenem Herzen verabschieden und 2024 bewusst, voller Vorfreude und in tiefer Verbundenheit begrüßen.
Dich erwartet ein magischer Morgen zum achtsamen Jahresausklang mitten in den Rauhnächten.
Wir trinken gemeinsam herzöffnenden Cacao, reflektieren, was 2023 für uns bereitgehalten hat und stimmen uns ein, auf alles was das neue Jahr mit sich bringen darf.
Ein Frauenkreis voller Zauber, Verbindung, Herzenswärme und Empowerment!
In einem sicheren Rahmen voller Verbundenheit werden wir mithilfe von Mama Cacao tief in unser Sein eintauchen. Wir trinken gemeinsam zeremoniellen Cacao aus Südamerika, wir meditieren und reisen in unser Inneres, tauschen uns aus und gehen in die Selbstreflexion. Die Teacherplant Cacao kann dich darin unterstützen, die Fülle des Lebens und all seine Geschenke wieder bewusster wahrzunehmen. Diese Heilpflanze stärkt deine Intuition, verbindet dich mit deinem Herzen und begleitet dich durch Transformationsprozesse – sanft und kraftvoll zugleich.
Bei Herzkreislauf-Erkrankungen, hohem Blutdruck, Epilepsie oder der Einnahme von Antidepressiva empfehle ich, auf den Konsum von Cacao zu verzichten. Wenn du dennoch gerne dabei sein magst, stelle ich dir gerne einen Tee für das Ritual zusammen.
Solltest du schwanger sein oder aktuell stillen gib mir bitte vorher Bescheid, sodass ich die Dosierung für dich anpassen kann.
Bitte iss möglichst vor dem Ritual nur etwas Leichtes und verzichte, wenn du kannst, an diesem Tag auf Kaffee. Achte darauf, dass du den ganzen Tag und besonders während des Rituals reichlich Wasser trinkst.
Termin: 30. Dezember, 10-12 Uhr.
Kosten: 40 Euro, inkl. Ritualpaket (Versand ins Ausland gegen Übernahme der Versandkosten)
Hast du Lust? Dann melde dich hier an!
Work with me
Holistic Coaching
Mein absolutes Herzensangebot! Hier bekommst du all meine Expertise in einer ganzheitlichen Begleitung über drei oder sechs Monate. Mit verschiedenen Coaching-Tools, Reiki, Cacao, Yoga und Meditation gehen wir gemeinsam auf eine Reise hin zu dir, zu mehr DU.
Work with me
Kraftvolle Rituale
Lass uns gemeinsam eintauchen in die Magie der Rituale! In den Blessing- oder Closing-Ritualen, bei Cacao Zeremonien oder bei deinem ganz individuellen Ritual nach deinen Wünschen entsteht ein besonderer Raum für Heilung, Integration und Transformation, für wahre Verbindung, Gehalten-Sein und Herzensnähe.
Das Bin ich
Hallo du Herz - ich bin Sarah
Und das hier, das ist das, was ich liebe. Alle meine Angebote entstehen aus dem Herzen heraus und ich freu mich riesig, wenn sie dich genau dort abholen, im Herzen.
Ich bin Holistic Life Coach für Frauen, Marketing Spezialistin und Mama von zwei Kindern. Auf meinem eigene Weg durfte und darf ich immer wieder lernen, wie wichtig es ist, verbunden mit sich selbst zu bleiben und gut auf sich zu achten.
"Mit ganz viel Intuition spürt sie ganz genau, was jeder einzelne braucht."
— Sabine
Work with me
Feminine Yoga
Mit Yoga hat für mich alles begonnen und es ist nach wie vor Herzstück meiner Arbeit. Heute bin ich angekommen in einem femininen Yoga-Stil rund um den weiblichen Zyklus, Schwangerschaft, Geburt und Mama-Sein.